Hormoonverstorende stoffen zijn stoffen die mogelijk de ontwikkeling van een baby negatief kunnen beïnvloeden. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie vormen deze hormoonverstorende stoffen een bedreiging voor de volksgezondheid en het milieu. In België en Denemarken worden zwangere vrouwen standaard voorgelicht over de mogelijke gevaren van deze stoffen in hun zwangerschap. In Nederland staat dit nog ter discussie aangezien nog niet wetenschappelijk bewezen is dat deze stoffen daadwerkelijk schade toebrengen aan het ongeboren kind. Er zijn echter steeds meer aanwijzingen dat deze chemicaliën het hormoonsysteem van de baby in de war kunnen brengen. Ook zwangere vrouwen staan dagelijks bloot aan deze hormoonverstoorders. Ze zitten o.a. in onze voeding, in plastic, in verzorgings- en schoonmaakproducten.

Kort gezegd komt het erop neer dat je goed moet opletten wat je eet en op je huid smeert. Waar jij op kunt letten als zwangere vrouw staat hieronder in een lijst. Deze lijst komt uit de folder die in België aan alle zwangeren wordt meegegeven.

Verminder hormoonverstoorders in:
• De keuken:
– Gebruik schoonmaakmiddelen met een ecolabel,
het liefst zonder parfum.
– Varieer voeding om het risico op blootstelling
aan hormoonverstorende stoffen te spreiden.
– Was groente en fruit.
– Was je keukengerei voordat je het de eerste
keer gebruikt.
– Gebruik geen producten uit blik.
– Warm eten op in glas of porselein in de magnetron.
• De badkamer:
– Koop verzorgingsproducten of cosmetica zonder
‘parfum’ of ‘aroma’. Zij kunnen allergische reacties
veroorzaken.
– Vermijd producten met ‘parabenen’ of ‘antibacteriële
werking’.
– Vermijd producten met ftalaten zoals BzBP, DEP
en DMP. De naam van de ftalaten kan ook volledig
uitgeschreven staan op de verpakking.
– Vermijd producten met Bisfenol A (BPA), Triclosan,
Benzofenon, Cyclotetrasiloxane, Butylhydroxyanisoe (BHA)
en Ethylhexyl metroxycinnamaat
(EHMC). Indien een product deze stoffen bevat,
zijn ze in principe terug te vinden in de lijst van
ingrediënten.
– Vermijd haarverf.
• De slaapkamer:
– Was textiel voordat je het de eerste keer gebruikt.
Kleding, beddengoed en handdoeken komen in aanraking
met je huid. Het is aangeraden om het teveel aan
chemicaliën eruit te wassen.
– Vermijd geparfumeerd speelgoed en koop
speelgoed met een CE-merk. Dit merk geeft de
garantie dat de producent of importeur van het
speelgoed voldoet aan de gezondheids- veilig-
heidsvereisten van de toepasselijke speelgoedwetgeving.
– Ventileer extra als je nieuwe meubels hebt gekocht.

Voor meer informatie zie de folder van België of kijk op de website van een veilig nest.

In 2013 is een uitzending van Zembla verschenen op tv over hormoonverstoorders in de zwangerschap. Deze uitzending is zeker de moeite waard om te bekijken.