Kraamzorg
Borstvoeding
Na de geboorte van jullie wondertje mag je als (kersverse) ouders gaan zorgen voor een pasgeboren baby. Een groot onderdeel van deze zorg is het voeden.
Voordelen borstvoeding
Borstvoeding geeft de baby een goede basis en kent een hoop voordelen voor moeder en kind. De antistoffen in moedermelk beschermen de baby tegen infecties. Ook hebben baby’s die moedermelk krijgen minder vaak last van allergieën en is het risico op wiegendood verminderd. Baby’s die moedermelk krijgen leren verschillende smaken kennen en hebben op latere leeftijd minder vaak gezondheidsproblemen. Eén van de voordelen voor jou als moeder is dat de kans op het ontwikkelen van borstkanker kleiner is. Daarnaast blijkt uit onderzoek dat het geven van borstvoeding de kwaliteit van slaap verbetert en dat het een stuk goedkoper is.
De eerste voeding
Het lichaam van een zwangere vrouw bereidt zich al in de zwangerschap voor op het voeden van de baby. Na de geboorte van de placenta kan de melkproductie op gang komen. Een gezonde baby zal meestal binnen een uur uit zichzelf op zoek gaan naar de borst. De melkproductie is nog niet op gang, maar er is al wel colostrum in de borsten aanwezig. Deze eerste, dikke en gelige melk bevat een hoop antistoffen en is voldoende voor het kleine maagje van de pasgeborene. In de week die volgt zal de colostrum geleidelijk overgaan in rijpe, witte moedermelk en zal de productie op gang komen.
Borstvoedingshormonen
Bij de borstvoeding zijn twee hormonen van groot belang: oxytocine en prolactine. Oxytocine zorgt ervoor dat de baarmoeder samentrekt en dat de melk gaat stromen, dit wordt het toeschietreflex genoemd. Prolactine zorgt voor de aanmaak van melk. Hoe leger de borst, hoe meer melk er wordt aangemaakt. Hoe vaker een baby drink, hoe hoger de prolactinespiegel, met een toename in melkproductie tot gevolg. Deze prolactinespiegel is ’s nachts het hoogst, waardoor de melkaanmaak tijdens een nachtvoeding extra wordt gestimuleerd.
Voeden op verzoek
Een gezonde baby kun je het beste voeden op verzoek. Dit betekent dat de baby wordt aangelegd bij het tonen van voedingssignalen. Een pasgeboren baby heeft minimaal acht voedingen per dag nodig. Op sommige dagen kan het voorkomen dat de baby onrustig is en misschien wel elk uur wil drinken, dit worden regeldagen genoemd. Op deze dagen is je baby aan het groeien en heeft hij meer melk nodig.
Voorbereiding
Onderzoek heeft aangetoond dat een goede voorbereiding op het geven van borstvoeding de kans op slagen vergroot! Veel borstvoedingsproblemen kunnen namelijk voorkomen worden. Een goede voorbereiding kan door boeken te lezen, een cursus te volgen of door naar de voorlichtingsavond over borstvoeding te gaan. Kijk bij cursussen onder het kopje ‘zwangerschap’ voor meer informatie of open de pagina ‘handige informatie’ voor Podcasten, boeken en folder.
Alternatieven
Er kunnen redenen zijn waarom je geen borstvoeding kunt of wilt geven. Jij en je partner maken deze keuze zelf. Wij vinden het vooral belangrijk dat deze keuze weloverwogen gemaakt wordt. Donormelk of kunstmatige zuigelingenvoeding zijn goede alternatieven om de baby mee te voeden.
